Aneta Nowak - Perspektywa Plus
Skuteczna komunikacja i wyrażanie siebie
„Nie pokazuj palcem, pokazuj sobÄ…."
Stanisław Jerzy Lec
Ubolewam nad tym, że szkoÅ‚y a również w dużej mierze my rodzice (czÄ™sto z braku wiedzy na ten temat) nie uczymy naszych dzieci, mÅ‚odzież umiejÄ™tnoÅ›ci skutecznej komunikacji, komunikowania siÄ™ z otoczeniem, w rozumieniu siebie, gdzie fundamentem jest postawa szacunku i empatii wobec drugiego czÅ‚owieka ale też wobec siebie samego.
​
Nie uczy się dzieci, młodzieży rozwiązywania sytuacji konfliktowych, co jest bazową umiejętnością w codziennych relacjach i interakcjach z innymi.
​
Jolanta Toporowicz mówi, iż:
„Konflikt stwarza szansÄ™ na zmianÄ™ paradygmatu z siÅ‚y na moc”
pod warunkiem, że nie ma poniżania, pogardy, gdzie próbujemy zrozumieć perspektywÄ™ drugiej strony, ale nie musimy siÄ™ z niÄ… zgadzać. IdÄ…c dalej, potrafimy w konflikcie okreÅ›lić również swój udziaÅ‚.
​
Jak wyrażać siebie w sposób zrozumiaÅ‚y, bezpieczny i asertywny?
​
Jak reagować na zachowania i komunikacjÄ™, która jest dla wiÄ™kszoÅ›ci osób wyzwaniem?
​
Na krytykÄ™, manipulacje, agresjÄ™ i inne trudne sytuacje interpersonalne?
​
Jak wyrażać siebie, by inni respektowali nasze granice?
​
Jak wyrażać wÅ‚asne myÅ›li, emocje w jasny sposób, tak by druga osoba mogÅ‚a je zrozumieć?
Jest to kolejny obszar, na którym skupiam siÄ™ w pracy z dziećmi i mÅ‚odzieżą. W moim przekonaniu bardzo ważny.
Ważnymi słowami są słowa Johanna Wolfganga von Goethe
„Poznaj samego siebie, aby zrozumieć Å›wiat”