Brainspotting

"Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym,

będzie ono kierowało twoim życiem,

a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem"

Carl Gustav Jung

Brainspotting jest metodą terapii neuro-doświadczeniowej, czerpiącej z najnowszych osiągnięć neuronauki.

Mechanizmy działania Brainspotting bazują na naturalnych i wrodzonych procesach samoregulacji oraz zdolności mózgu do samoreorganizacji i samoleczenia.

Jest to jedna z metod pracy z ciałem.

Dzięki procesowi Brainspotting i naturalnej zdolności mózgu do samoskanowania, samoreorganizacji i samoleczenia, zostaje przywrócony stan psycho-fizjologicznej równowagi.

Brainspotting to metoda psychoterapeutyczna oparta na neurobiologii, która wykorzystuje pozycję gałek ocznych, by uzyskać dostęp do głęboko zakorzenionych traum, stresu emocjonalnego, lęków. Pozwala przetworzyć i uwolnić pamięć przykrych doświadczeń, które często pozostają poza zasięgiem świadomości.

Brainspotting może być również wykorzystany w szeroko rozumianym rozwoju osobistym i pomocny w rozwiązaniu wewnętrznych ograniczeń, będących barierą w doświadczaniu życia. Znajduje zastosowanie w zwiększaniu potencjału, kreatywności, otwartości, co z jakiś względów zostało zablokowane.

W Brainspotting relacja terapeutyczna jest fundamentalna. Podczas sesji terapeuta jest głęboko dostrojony w obecności, we współodczuwaniu z klientem. Jest uważny na procesy zachodzące w mózgu i ciele klienta.